6 Langkah “Sadari” yang Harus di Pahami Ibu Menyusui

0
169
Mencerahkan: Maryam S Tuakia ( berdiri) menyampaikan meteri pentingnya SADARI.( Foto: Habibie)

KLIKMU.CO-“Ibu-Ibu, apakah pada pagi hari ini sudah memeriksa payudaranya sendiri? tanya mahasiswi itu mengawali pembicaraan dengan audien pasien yang ada didepan Poly KIA itu. “Sudah Mbak,” Jawab Ibu-Ibu yang kebanyakan menggendong putra-putrinya.

Demikian mahasisiwi fakuktas kebidanan Universitas Muhammadiyah Surabaya, Maryam S Tuakia menyapa peserta penyuluhan di depan ruang Poly KIA Lt dasar RS PKU Muhammadiyah Surabaya Jl KH Mas Mansyur 180-182 Surabaya, Jumat (13/7).

Maryam S Tuakia, menyampaikan, sadari adalah pemeriksaan Payudara sendiri, dilakukan dengan tangan dan penglihatan untuk memeriksa apakah ada perubahan fisik pada payudara. “Ibu-Ibu setiap hari sesudah bangun tidur sebelum shalat subuh harus memeriksa Payudaranya sendiri, sehingga tahu kalau ada perubahan pada payudaranya. Dengan demikian ibu-ibu bisa antisipasi sejak dini.” paparnya.

Menurutnya, manfaat dari sadari adalah untuk mengatahui bentuk payudara normalm menyadari ada tidaknya perubahan pada payudara, mengatahui apakah ada benjolan abnormal pada payudara. “inilah manfaat yang harus kita pahami sebagai ibu, sehingga tidak bilang lagi kalau tidak punya waktu untuk selalu memeriksanya,” ujarnya.

Maryam, biasa dia dipanggil, menyampaikan, ada 6 langkah yang harus dilakukan oleh Ibu-Ibu untuk melakukan sadari yakni. Pertama, didepan cermin angkat tangan dan periksa apakah ada kemerahan atau bengkak di payudara. Kedua, letakkan tangan dipinggang dan periksa payudara seperti pada langkah pertama. Ketiga, tekan payudara dari atas ke bawah seperti pada gambar dan rasakan apakah ada benjolan. Keempat, tekan peyudara secara melingkar seperti pada gambar dan rasakan apakah ada benjolan. Kelima, tekan payudara kearah puting dan lihat apakah ada cairan yang keluar. Keenam, Posisi berbaring dan tekan kembali payudara secara melingkar.

“Semoga Ibu-Ibu bisa memperaktikkan dirumah masing-masing dan terhindar dari segala benjolan, atau penyakit lainnya, Dan jika Ibu-Ibu mengalami gangguan payudara bisa segera periksa kedokter kesayangan ibu atau di bawa kerumah sakit ini.”tukasnya. (Habibie)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here