Ngaji Dino Iki #232: Merawat dan Menjaga Tubuh

0
436
Ilustrasi diambil bukalapak.com

KLIKMU.CO

Bersama Ustadz Dr. Imam Syaukani, MA*)

Assalamualaikum w. w.

“You only get one body. Keep it health, keep on shape.” Anda hanya mendapatkan satu tubuh (dari Allah), jaga kesehatannya, pelihara kondisinya.

Tubuh kita adalah karunia Allah swt. yang harus kita jaga baik-baik sebagai titipan Allah swt. yang sangat berharga bagi kita, manusia.

Tubuh inilah yang mewadahi jiwa kita menjalankan tugas beribadah dan amanah di muka bumi. Allah swt. berfirman:

وَاَنْفِقُوْا فِيْ سَبِيْلِ اللّٰهِ وَلَا تُلْقُوْا بِاَيْدِيْكُمْ اِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَاَحْسِنُوْا ۛ اِنَّ اللّٰهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِيْنَ

“Dan infakkanlah (hartamu) di jalan Allah, dan janganlah kamu jatuhkan (diri sendiri) ke dalam kebinasaan dengan tangan sendiri, dan berbuat baiklah. Sungguh, Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik.” (QS Al-Baqarah: 195)

Rasulullah saw. bersabda:
“Sungguh, badanmu memiliki hak atas dirimu.” (HR Muslim)

Di antara hak badan adalah memberikan makanan pada saat lapar, memenuhi minuman pada saat haus, melatihnya agar tetap kuat, mengistirahatkan pada saat lelah, membersihkan pada saat kotor dan mengobati pada saat sakit.

Untuk mendapatkan hidup yang berimbang menuju kebahagiaan, perlu kiranya seseorang mempuntai badan yang sehar, prima serta jiwa yang sehat pula.
Pepatah lama mengatakan: Mens sana in corpore sano. Dalam badan yang sehat, terdapat jiwa yang sehat pula.

Semoga bermanfaat
Wassalamualaikum w. w.
Dari sahabatmu

Ustadz Dr. Imam Syaukani, MA Ketua Korps Muballigh Muhammadiyah (KMM) Kota Surabaya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here