Ngaji Dino Iki #240: Sehat Jasmani dan Rohani

0
481
Ilustrasi diambil dari tips bagi anda

KLIKMU.CO

Bersama Ustadz Dr. Imam Syaukani, MA*)

Assalamualaikum w. w.

“O Allah, bless us with physical health and spiritual health. Amen.” Ya Allah, berkahi kami dengan kesehatan jasmani dan kesehatan rohani. Amin.

Dalam khasanah Islam ada dua terminologi populer yang artinya sehat yaitu Ash-Shihah dan Al-Afiat.

Menurut ulama bahwa makna Ash-Shihah itu adalah bentuk kesehatan yang meliputi jasmani atau raga atau lahiriah. Sedangkan Al-Afiat adalah bentuk kesehatan yang meliputi rohani dan jiwa dan batiniah.

Imam Asy-Syathibi dalam Kitabnya Fi Ushul Al-Ahkam mengatakan bahwa tujuan kehadiran Islam dalam rangka menjaga agama, jiwa, akal, jasmani, harta dan keturunan.

Oleh karena itu dalam melaksanakan tujuan kehadiran Islam tersebut, maka kesehatan memegang peranan yang sangat urgen. Tanpanya, berbagai upaya untuk memenuhi kewajiban pokok akan sulit dilaksanakan.

Di dalam sejarah nabawiyah, diberitakan: Rasulullah Muhammad saw. amat jarang sakit, karena beliau mampu mencegah hal-hal yang berpotensi mendatangkan penyakit.

Beliau hanya mengalami dua kali sakit, yaitu saat demam tinggi setelah menerima wahyu pertama dan saat sakit menjelang wafatnya.

Selebihnya, beliau tetap mampu menjaga kesehatan tubuhnya walau dengan setumpuk amanah dakwah, mengatur negara dan rumah tangga.

Bercermin dari itu, alangkah baiknya bila kita menggunakan kesempatan kita setiap hari untuk menjaga keseimbangan tubuh kita.

Bila telah sembuh dari sakit, tekadkan komitmen untuk menjadi lebih baik dalam urusan hidup sehat.

Olahraga teratur, tidur yang cukup dan asupan nutrisi makanan yang sehat. InsyaAllah, semua itu bisa mendukung menjadi versi terbaik hidup kita.

Sudah selayaknya kita senantiasa memohon diberikan kesehatan dan afiat dari Allah.

Semoga bermanfaat
Wassalamu’alaikum w. w.
Dari sahabatmu

Ustadz Dr. Imam Syaukani, MA Ketua Korps Muballigh Muhammadiyah (KMM) Kota Surabaya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here