Ngaji Dino Iki #342: Kitab Suci Anti Stres

0
178

KLIKMU.CO

Bersama Ustadz Dr. Imam Syaukani, MA*)

Assalamualaikum w. w.

“If you feel upset, open the Quran and read for a few minutes. Nothing is more soothing than the speech of Allah swt.”

“Jika Anda sedang kesal, bukalah Quran dan bacalah selama beberapa menit. Tidak ada yang lebih menyejukkan [hati] selain kalam Allah swt.”

Rasa kesal, kecewa dan sedih kadang menghampiri diri kita, ambillah wudhu dan bacalah Alquran.

Allah berfirman:

يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ

“O mankind! There has to come to you instruction from your Lord and healing for what is in the breasts and guidance and mercy for the believers.”

“Wahai manusia! Sungguh, telah datang kepadamu pelajaran (Alquran) dari Tuhanmu, penyembuh bagi penyakit yang ada dalam dada, dan petunjuk serta rahmat bagi orang yang beriman.” (QS Yunus: 57)

Dan bacalah doa yang diajarkan Rasulullah: “Ya Allah, jadikan Alquran sebagai penyejuk hatiku, cahaya bagi dadaku, pelipur kesedihanku, dan penghilang bagi kesusahanku.” (HR Ahmad)

Semoga bermanfaat
Wassalamualaikum w. w.
Dari sahabatmu

Ustadz Dr. Imam Syaukani, MA Ketua Korps Muballigh Muhammadiyah (KMM) Kota Surabaya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here