Ngaji Dino Iki #752: Penyakit Bukanlah Musuh

0
144
Kompas health

Assalamualaikum w.w.

KLIKMU.CO

Bersama Ustadz Dr. Imam Syaukani, MA)*

“Symptoms are not enemies to be destroyed, but sacred messenger who encourage us to take a better care of ourselves.”

(“Gejala (penyakit) bukanlah musuh yang harus dimusnahkan, tetapi utusan khusus untuk mendorong kita merawat diri dengan lebih baik.”)

Penyakit tak menular yang disebabkan gaya hidup tidak sehat biasanya memiliki gejala-gejala awal yang bisa menjadi alarm bagi kita.

Perut kembung, leher pegal-pegal atau mati rasa, kepala pening, persendian ngilu, dan lain lain, kemungkinan disebabkan berlebihan atau kurang imbangnya asupan makanan tertentu dan atau kurangnya aktivitas gerak yang menyebabkan metabolisme tubuh menurun.

Penyakit adalah cara Allah swt membersihkan diri kita dari dosa dan penyakit merupakan wujud rahmat Allah swt. Sebagaimana riwayat hadits: Abu Ubaidah bin Jarrah berkhotbah di hadapan orang-orang dan berkata:

أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّ هَذَا الْوَجَعَ رَحْمَةُ رَبِّكُمْ وَدَعْوَةُ نَبِيِّكُمْ وَمَوْتُ الصَّالِحِينَ قَبْلَكُمْ وَإِنَّ أَبَا عُبَيْدَةَ يَسْأَلُ اللَّهَ أَنْ يَقْسِمَ لَهُ مِنْهُ حَظَّهُ

Musnad Ahmad 1605: “Wahai manusia, sesungguhnya penyakit ini merupakan rahmat dari Rabb kalian, doa para nabi kalian, dan sebab kematian orang-orang shalih sebelum kalian. Dan sesungguhnya Abu Ubaidah memohon kepada Allah untuk mendapat bagian dari rahmat tersebut.”

Namun demikian, sayangilah tubuh kita, perlakukan sebagaimana yang dicontohkan Rasulullah saw, seperti selektif memilih makanan (halal, tayib, tidak berlebihan); tidak makan tergesa-gesa agar pencernaan tidak berat bekerja; senang berpuasa sunah; aktif bergerak (berjalan cepat, lari, dan lain lain); tidur tidak larut, bangun lebih awal, lalu shalat.

عَلَيْكُمْ بِقِيَامِ اللَّيْلِ فَإِنَّهُ دَأَبُ الصَّالِحِينَ قَبْلَكُمْ وَإِنَّ قِيَامَ اللَّيْلِ قُرْبَةٌ إِلَى اللَّهِ وَمَنْهَاةٌ عَنْ الْإِثْمِ وَتَكْفِيرٌ لِلسَّيِّئَاتِ وَمَطْرَدَةٌ لِلدَّاءِ عَنْ الْجَسَدِ

Sunan Tirmidzi 3472 (Dhoif): Tegakkan atasmu shalat malam, sebab itu adalah kebiasaan orang-orang shaleh sebelum kamu, juga suatu jalan untuk mendekatkan diri kepada Allah, dan juga sebagai penebus kejelekan-kejelekanmu, pencegah dosa, serta dapat menghalau penyakit dari badan.

Semoga bermanfaat
Wassalamualaikum w.w.
Dari sahabatmu

Imam Syaukani

Ustadz Dr. K.H. Imam Syaukani, MA Ketua Korps Muballigh Muhammadiyah (KMM) Kota Surabaya

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here