Ngaji Dino Iki #857: Menguatkan Kepercayaan Diri

0
187
Kompasiana

Assalamualaikum w.w.

KLIKMU.CO

Bersama Ustadz Dr. Imam Syaukani, MA)*

Confident is like a muscle. The more you use it. The stronger it gets.”

(“Kepercayaan diri itu seperti sebuah otot. Semakin banyak anda menggunakannya, semakin kuat ia.”)

Kepercayaan diri adalah kemampuan untuk memercayai kemampuan Anda sendiri sehingga berani untuk mengambil suatu tantangan, mampu menangani situasi sulit, hingga bertanggung jawab terhadap keputusan yang telah diambil.

Walau bisa dimanipulasi seperti penelitian Dr Aurelio Cortese, otak manusia bisa dilatih untuk meningkatkan rasa percaya dirinya.

Yang pertama harus ditumbuhkan adalah melatih keyakinan bahwa selalu ada pertolongan Allah swt, sebagaimana firman-Nya:

الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ

Men said to them: “A great army is gathering against you, so fear them”: but it (only) increased their Faith; they said: “For us Allah sufficeth, and He is the best disposer of affairs.”

Artinya:
(Yaitu) orang-orang (yang menaati Allah dan Rasul) yang kepada mereka ada orang-orang yang mengatakan: “Sesungguhnya manusia telah mengumpulkan pasukan untuk menyerang kamu, karena itu takutlah kepada mereka”, maka perkataan itu menambah keimanan mereka dan mereka menjawab: “Cukuplah Allah menjadi Penolong kami dan Allah adalah sebaik-baik Pelindung.” (QS. Ali Imran: 173).

Kemudian yang kedua, kuatkan doa, sebagaimana firman-Nya.

وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ

When My servants ask thee concerning Me, I am indeed close (to them): I listen to the prayer of every suppliant when he calleth on Me: let them also, with a will, listen to My call, and believe in Me: that they may walk in the right way.

Artinya:
Dan apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku, maka (jawablah), bahwasanya Aku adalah dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia memohon kepada-Ku, maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah)-Ku dan hendaklah mereka beriman kepada-Ku, agar mereka selalu berada dalam kebenaran.

Selanjutnya psikolog Graham Young memberikan kiat:
1) Jadikan orang hebat sebagai motivasi, jika dia bisa, saya pun harus bisa.
2) Manfaatkan kondisi tidak nyaman untuk melecut diri.
3) Jangan membiarkan perlakuan buruk orang lain merusak suasana hati, latih otak kita untuk tersenyum.

Tindakan sederhana ini menurut Young segera memicu rasa percaya diri.

Semoga bermanfaat
Wassalamualaikum w.w.
Dari sahabatmu

Imam Syaukani

Ustadz Dr. K.H. Imam Syaukani, MA Ketua Korps Muballigh Muhammadiyah (KMM) Kota Surabaya

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here