Perkuat Mental Tanding, Tim Basket SMP Muhammadiyah 5 Pucang Lakukan Terapi Ini

0
138

KLIKMU.CO – Guna melatih mental kala mengikuti lomba, tim basket siswa SMP Muhammadiyah 5 Pucang Surabaya (Spemma) melakukan hipnoterapi pada Kamis (14/2/2019). Mereka duduk melingkar di Ruang Bimbingan Konseling Spemma Surabaya sambil membentangkan kaki diselonjorkan supaya lebih santai.

Para pemain basket tersebut kelihatan menutup mata sambil mengatur napas agar lebih fokus dengan arahan psikiater sekolah. Lewat intruksi dan sugesti dari psikiater Ustazah Harny Rajab, anak-anak kelihatan berkonsentrasi mengikuti hipnoterapi tersebut.

Setelah mendapatkan stimulus dari sang psikiater, tangan siswa-siswa itu mulai sedikit diangkat. Kemudian, mereka memanjatkan doa bersama-sama supaya diberi kemudahan dan kelancaran saat mengikuti lomba Basket DBL Junior 2018-2019 di SCC Supermall Pakuwon Surabaya.

“Anak-anak tadi kelihatan bisa menerima sugesti dengan baik. Harapannya, setelah dihipnoterapi, anak-anak lebih enjoy saat bermain. Tidak takut dan tegang saat bermain. Supaya ketika menggiring bola bisa luwes lagi,” ujar Ustazah Harny Rajab.

Hipnoterapi terhadap siswa-siswa pemain basket itu berlangsung satu satu jam, mulai pukul 09.00 sampai pukul 10.00. Setelah anak-anak basket selesai dihipnoterapi, giliran anak dance dan anak jurnalis yang diberi terapi serupa. Kebetulan, mereka juga mengikuti lomba yang menjadi serangkaian pada lomba DBL Junior 2018-2019.

Guru sekaligus koordinator lomba basket Zaenal mengatakan, lomba yang akan mereka ikuti mulai Jumat ini adalah lomba di tingkat provinsi. Timnya akan bertanding melawan pemain-pemain basket tangguh dari siswa SMP se-Jawa Timur. “Jadi, mereka harus siap baik secara mental maupun psikis,” tuturnya. (Choir/San)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here