Yogyakarta, KLIKMU.CO – Berpuasa ternyata dapat mencegah penuaan dini. Termasuk selama bulan Ramadhan ini. Hal itu disampaikan Ketua Pimpinan Pusat (PP) Muhammadiyah dr Agus Taufiqurrahman dalam Ceramah Tarawih di Masjid Islamic Center Universitas Ahmad Dahlan (UAD) pada Selasa (12/3/2024) malam.
Agus menjelaskan, ajaran Islam isinya adalah rahmat bagi seluruh alam. Termasuk perintah menjalankan ibadah puasa Ramadhan yang penuh hikmah. Tidak hanya sebagai bukti keimanan, tapi juga bagi kesehatan.
Dokter spesialis saraf ini mengatakan, ada kaitan antara puasa dan manfaatnya bagi kesehatan. Salah satunya mencegah penuaan dini. Menurut Agus, penuaan dini saat ini menjadi fokus kajian ilmuwan dunia.
“Di antara yang ramai saat ini adalah ilmuwan mencari bagaimana kita itu bisa awet muda, sekalipun umurnya tua, tetapi tidak rapuh. Sehingga orang belajar tentang antiaging luar biasa,” katanya.
Dia melanjutkan, penuaan oleh manusia modern dianggap sebagai musuh yang harus dilawan. Karena itu, saat ini marak produk-produk kecantikan.
“Padahal, puasa yang disyariatkan dalam agama Islam sudah menunjukkan cara bagaimana untuk mencegah penuaan,” tegasnya.
Agus juga menjelaskan, proses autofaging dalam diri manusia untuk mengganti sel-sel mati itu akan berjalan jauh lebih baik ketika orang dalam kondisi berpuasa.
“Maka, bagi mereka yang tidak punya ajaran puasa Ramadhan seperti kita ini, kemudian memunculkan ide diet intermittent, sehari puasa sehari tidak, bagi kita sudah punya tuntunan puasa Daud,” ungkap Agus.
Ilmuwan modern melalui penelitian yang dilakukan telah mengungkapkan fakta, ajaran Islam yang dianggap kolot dan tertinggal ternyata relevan dengan hasil penelitian ilmuwan modern.
“Kita yakin Islam itu ajaran yang isinya adalah rahmatan lil alamin, semakin ke sini akan semakin membuktikan betapa kebenaran Islam itu. Maka itu tadi autofaging menjadi bagian salah satu hikmah ketika kita menjalani ibadah puasa,” katanya.
Banyak penelitian moden, kata Agus, dalam kondisi fisik tertentu puasa memberikan pengaruh positif terhadap kesehatan. Kendati demikian, bagi yang memiliki halangan syari diperbolehkan tidak berpuasa apabila puasa itu mengancam dirinya.
(AS)
