KLIKMU.CO – Untuk meningkatkan kesehatan dan mencegah dari berbagai penyakit siswa, guru, dan karyawan, SMA Muhammadiyah 1 Taman (Smamita) melakukan kolaborasi dengan Puskesmas Taman dalam program Cek Kesehatan Gratis (CKG) pada Rabu (16/4/2025).
Pengecekan kesehatan ini dihadiri oleh tim Puskesmas Taman yang terdiri dari dr. Damara Oky Caesario, T Puji Hartini, Amd Kes.Gi, Iin Fadhilah, Amd Kep, Erika Amd Kep, dan Ucik Fauziah, SKM. Seluruh siswa, guru, hingga karyawan nantinya akan melakukan pemeriksaan kesehatan secara gratis.
Kegiatan ini sebagai langkah upaya pencegahan dan meminimalisir terjadinya suatu penyakit. Sehingga kesehatan memang sangatlah diperlukan, supaya aktifitas suatu kegiatan bisa berjalan dengan baik dan maksimal.
dr Damara Oky Caesario, dari Puskesmas Taman, menjelaskan bahwa tim Puskesmas Taman Sidoarjo akan melakukan pemeriksaan cek kesehatan gratis kepada guru, karyawan, dan siswa SMA Muhammadiyah 1 Taman. Ia menjelaskan bahwa pemeriksaan dimulai dengan cek gula darah, tensi darah, pengukuran lingkar perut untuk melihat objek vital pada guru, serta pengimputan data yang akan dimasukkan ke dalam website CKG.
"Kami melakukan cek kesehatan pada guru mulai dari cek gula darah, tensi darah, pengukuran lingkar perut untuk melihat objek vital, dan seterusnya. Kami juga melakukan pengimputan data yang akan kami masukkan ke dalam website CKG," katanya.
Untuk siswa, ia menambahkan bahwa pemeriksaan meliputi pengecekan Hemoglobin (Hb), yang merupakan protein dalam sel darah merah. Selain itu, mereka juga memeriksa kesehatan gigi dan telinga siswa serta menanyakan keluhan kesehatan mereka.
"Sementara untuk cek kesehatan pada siswa, kami melakukan pengecekan Hemoglobin (Hb), protein dalam sel darah merah yang memberikan warna merah pada darah. Kami juga melakukan pengecekan pada gigi dan telinga serta sedikit mengenai keluhan kesehatan siswa," imbuhnya.
Kegiatan ini merupakan bagian dari arahan pemerintah. Puskesmas Taman bertujuan untuk memeriksa kesehatan guna mengurangi risiko penyakit seperti diabetes.
dr Damara menyatakan, pihaknya melakukan pengecekan kesehatan sebagai salah satu cara kami mengurangi dan menanggulangi pasien yang kemungkinan terkena diabetes.
Selain itu, mereka juga memeriksa kadar zat besi pada siswa untuk mengetahui apakah kadar Hb mereka mencukupi. "Kami juga melihat kadar zat besi pada siswa. Jika Hb-nya kurang, kemungkinan zat besi yang dikonsumsi kurang," jelasnya.
Selain itu, pemeriksaan gigi juga dilakukan untuk mencegah masalah kesehatan yang lebih besar. "Kami melakukan pemeriksaan kesehatan gigi dan mencegah beberapa penyakit yang kemungkinan terjadi pada guru dan siswa. Jika ada masalah yang dianggap serius, kami akan memberikan surat rujukan ke Puskesmas," tambahnya.
dr Damara juga memberikan tips hidup sehat kepada para peserta. Ia menekankan pentingnya menjaga pola makan yang sehat serta olahraga yang teratur. "Pola hidup sehat dimulai dari pola makan yang baik dan olahraga teratur. Selain itu, kebiasaan buruk seperti makan makanan pedas bisa menyebabkan Hb rendah dan membuat tubuh lemas," ujarnya.
Ia juga mengingatkan agar orang-orang menghindari makanan yang dapat menyebabkan gangguan lambung, seperti makanan pedas, asam, dan asin.
"Beberapa orang tidak menyadari bahwa duduk terlalu lama di depan komputer bisa menyebabkan leher kaku. Gejala seperti asam urat dan kolesterol juga dapat muncul. Jadi, menjaga pola hidup sehat—baik dari makanan maupun non-makanan—adalah kunci," pungkasnya.
Sementara Afra Fairuz Arkarna, siswa tahfidz kelas X-4, menjelaskan dirinya sempat takut karena ada pemeriksaan kesehatan dari Puskesmas.
"Sempat awalnya saya merasa kaget karena ada pemeriksaan kesehatan, awalnya sih saya merasa takut tapi akhirnya saya merasa biasa karena saya juga ditenangkan teman-teman lainnya," ujarnya.
Senada dengan itu, siswa Muhammad Thauriq Alfarizo, siswa kelas X-1, merasa senang dengan adanya tes kesehatan gratis dari Puskesmas Taman.
"Iya pengecekan gratis dari Puskesmas ini menurut saya sangat membantu diri saya dan teman-teman lainnya. Biasanya kita cek ketika ada keluhan saja, tetapi hadirnya cek kesehatan gratis ini bisa membuat diri kita bisa sharing mengenai keluhan kesehatan pada diri kita."
"Tadi saya sempat di cek kesehatan oleh pihak Puskesmas. Mulai dari kesehatan mata, telinga, apakah mempunyai gejala alergi, makan juga dianjurkan secara teratur dan tidak dianjurkan untuk merokok karena awal mula penyakit juga dimulai dari pola pembiasaan kesehatan yang sering kita lakukan dalam keseharian kita," ujarnya.
(Nashiiruddin/AS)
Tambah komentar baru